Аюрведические массажи

        Марма-массаж
 

Уникальный реанимирующий массаж. Используется смешанная техника точечного массажа и глубокого воздействия на ткани физического тела, а так же параллельно идёт работа с тонким телом. Марма-массаж эффективно помогает при:

- невралгиях различного происхождения

- болях в спине, пояснице, шее

- при головных болях и мигренях

- онемении пальцев и конечностей

- убирает мышечные и энергетические блоки

- восстанавливает кровообращение, движение лимфы

- хорошо успокаивает нервную систему

 

Продолжительность: 60/90 минут - 1500/2000 рублей

 

        Марма-массаж ног​
 
убирает мышечные и энергетические блоки

- восстанавливает кровообращение, движение лимфы

- снимает отёки, даёт ощущение лёгкости

 

Продолжительность: 30 минут - 800 рублей

 

        Марма-массаж головы​
 

-  хорошо успокаивает нервную систему

- эффективен при головных болях и мигренях

- нормализует внутричерепное давление

- улучшает питание тканей мозга

- даёт ясность уму

- гармонизирует работу правого и левого полушарий мозга

 

Продолжительность: 30 минут - 800 рублей

 

        Абхьянга (масляный массаж)​
 

Очень приятный массаж всего тела с достаточно большим количеством специально для Вас подобранного теплого лекарственного масла, обогащенного травами и эфирными маслами. Питает и омолаживает кожу и глубокие ткани тела, а также освобождает клетки от токсинов. Масляная смесь проникает глубоко в клетки, где растворяет, расщепляет и вымещает накопленные токсины в межклеточное пространство, откуда они удаляются естественным путем или с помощью дополнительных процедур. Например, при целлюлите Абхйанга позволяет расщепить и вывести трудно растворимые токсины из жировых клеток и вернуть коже гладкость и упругость.

Происходит глубокая и естественная гармонизации тела, эмоций, психики, снимается усталость, ментальное и эмоциональное напряжение. Абхьянга замедляет процесс старения, снимает напряжение, усталость, слабость, улучшает зрение, улучшает качества кожи, делает её более чувствительной, утончённой и прочной, защищает от стресса, укрепляет мышцы и улучшает структуру кожи.

 

Продолжительность: 60/90 минут - 1500/2000 рублей

 

       Широбхьянга
 
Успокаивающий, расслабляющий массаж головы с  лекарственными масляными смесями, которые впитываются глубоко в кожу через корни волос. Питает, смазывает и укрепляет корни волос, предупреждая выпадение и преждевременную седину. Происходит улучшение кровообращения, расслабление и питание мышц и нервных окончаний. Это помогает освежить ум и тело, снять напряжение и усталость и улучшить цвет лица. Широбхьянга увеличивает приток кислорода и глюкозы к головному и спинному мозгу, гармонизирует прану, тонкий аспект энергии ватадоша в теле. Энергия поднимается вверх по телу, что помогает при застое в пояснице и малом тазу. Во время этой процедуры массируются марма-точки, что позволяет достичь самых разнообразных оздоровительных результатов, например регуляции гормонального баланса,   укрепления печени, снижения артериального давления, улучшения памяти и других эффектов.
 
Продолжительность: 30 минут - 800 рублей
 
        Древо Жизни
 

Уникальная древняя техника массажа живота с элементами висцерального массажа. 

- стимулирует и восстанавливает нормальную работу внутренних органов

- нормализует процесс пищеварения и обмена веществ

- помогает при смещении внутренних органов

- снимает гипертонус внутренних органов

 

Продолжительность: 60 минут - 1300 рублей

 

        Самбахана
 

Силовая техника массажа, позволяющая очень глубоко проработать все мышцы. 

- помогает при болях в спине и пояснице

- эффективен при мышечных невралгиях

- снимает мышечный гипертонус

- улучшает кровообращение и лимфодренаж

 

Продолжительность: 30/60 минут - 800/1300 рублей

 

        Пинда-сведана (Горячие травяные мешочки)
 

Крайне эффективная омолаживающая техника, использующая горячие травяные мешочки. Травы и эфирные масла подбираются индивидуально. С помощью мешочков тело интенсивно массируется, растирается и прогревается. Кожа очищается от омертвевших клеток, полируется и пропитывается лекарственным составом, что делает ее удивительно красивой, сияющей и наполненной жизнью. Особенно эффективно при сухой и усталой коже. Пинда-сведана высвобождает застойную энергию, выводит токсины, улучшает обмен веществ. Снимает сонливость и апатию. Чувства очищаются и задерживается процесс старения.

Как лечебная процедура применяется при параличах, артритах, ревматизме,  истощении мышечной ткани, рассеянном склерозе, ревматизме, бессонице, нервных болезнях.

   

Продолжительность: 60 минут - 1500 рублей

 

       Сведана (Кедровая фито-сауна)

 

Прогревание в кедровой бочке с использованием лекарственных трав и эфирных масел. 

Доказано, что бочка, изготовленная из древесины многовековых сибирских кедров, дает общеукрепляющий, тонизирующий и омолаживающий эффект. Уже после 5—6 сеансов кедровая бочка помогает восстановить нервную систему, усиливает устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям, повышает его защитные силы, оказывает косметологический и омолаживающий эффект. Главное преимущество кедровой бочки в том, что при высоких температурах она сохраняет для человека все биологически активные вещества кедровой древесины и полезные свойства трав, используемых во время сеанса.

Воздействие легко воспринимается даже теми, кто плохо переносит высокие температуры в сауне или русской бане, за счет того, что голова не подвергается нагреванию (легче дышать, нет нагрузки на кровеносные сосуды головы). В отличие от бань, процедуры можно принимать раз в два-три дня, тем самым эффект увеличивается во много раз.

Подготовленная, разогретая кожа, хорошо воспринимает травы, которые продолжают свое действие и после сеанса, оставаясь на коже и проникая непосредственно внутрь организма. Считается, что травы усваиваются организмом на 40% эффективнее через кожу, чем если их употреблять внутрь. Практически сразу наблюдается улучшение сна, большая работоспособность, появляется ощущение комфорта.

Сведану можно делать как самостоятельную процедуру, но более эффективно использовать в комплексе с массажем. Если у Вас боли в спине или любом другом месте, то предварительное прогревание намного увеличит эффективность массажа. Эта процедура назначается после Абхйанги (промасливания). Как предварительно смазанная посуда легко освобождается от липкого теста, так и хорошо пропитанное маслом тело легко освобождается от накопленных токсинов. Пути выведения расширяются, а шлаки, предварительно пропитанные маслом, расплавляются. Это позволяет токсинам легко и естественно покинуть тело. Смеси эфирных масел и лекарственных трав, применяемых при прогревании также способны помочь в восстановлении энергетического равновесия и коррекции эмоционального состояния. Тело   приобретает легкость и чистоту, а ум и чувства – открытость, безмятежность и утонченность.

 

Продолжительность: 15-30 минут - 400 рублей

   

        Стоун-терапия

 

Массаж горячими камнями. Воздействуя на организм, стоун-массаж улучшает циркуляцию крови, стимулирует иммунную систему, снимает блокады, улучшает обмен веществ. Также камень способствует общему расслаблению организма, приводит в гармонию позитивный поток энергии. Прогревание помогает освободиться от шлаков и оказывает благотворное влияние на организм за счет эффекта стимуляции, выведения токсинов.

- регулирует работоспособность вегетативной системы

- снижает напряженность и устраненяет боли в мышцах

- укрепляет имунную и эндокринную системы

- эффективно очищает организм

- способствует коррекции веса и фигуры

- снимает последствия стрессов, депрессий, усталости

- помогает при бессонице, головных болях

- способствует общему оздоровлению организма

 

Продолжительность: 60/90 минут - 1500/2000 рублей

 

        Йога-массаж (Тайский)

 

Уникальная древняя система комплексного воздействия на организм, которая практикуется уже 2500 лет. Здесь используется техника марма-массажа (воздействие на биологически активные точки организма и энергетические каналы), прорабатываются все суставы, а также применяются различные растяжки, скрутки. За это Тайский массаж на Западе называют йога-массажем, пассивной йогой, йогой для ленивых. Делается в одежде, имеет мощный оздоровительный эффект.

5 причин делать Тайский йога-массаж:

1. Разносторонняя (безопасная) персональная тренировка мышц, сопоставимая с «ударным» посещением фитнесс-клуба. Именно безопасная: далеко не все пользуются консультацией персонального тренера и потом с травмами идут к нам за помощью.
Рекомендуем при сидячем и малоподвижном образе жизни.

2. Глубокая релаксация: во время сеанса Вы полностью отрешитесь от сиюминутных проблем, получите приятные эмоции, голова станет свежей и наполнится новыми идеями.
Рекомендуем для снятия стресса, депрессии, хронической усталости, повышения работоспособности и быстроты мышления.

3. Нормализация обмена веществ, повышение иммунитета, улучшение капиллярного кровообращения, усиление лимфодренажа, выведение шлаков.
Рекомендуем всем горожанам, живущим в условиях экологической катастрофы. Подчеркиваем, что это немедикаментозный, а значит, естественный и безвредный способ тонкой настройки организма на оздоровление и защиту от неблагоприятной среды обитания.

4. Омоложение организма. Повышение гибкости позвоночника и подвижности суставов.
Рекомендуем для активизации подвижности и ощущения легкости в теле. Естественная и результативная анти-возрастная программа.

5. Пробуждение сексуальной энергии, повышение либидо.
Рекомендуем для нормализации сексуальных отношений. Благотворное воздействие оказывается и на мужчин, и на женщин.

 

Продолжительность: 90/120 минут - 1500/2000 рублей

 

           Консультации

Пульсовая диагностика

Индивидуальный подбор детокс-программ
Панча-карма
Индивидуальный подбор питания
Подробнее читайте в разделе "Консультации"

 

 

© 2015 Аюрведический Центр Сергея Ефимова

  • Instagram-logo